Česnek je dost podceňovaná surovina. Přitom je levný a extrémně zdravý. Pravda, před romantickou schůzkou se moc nehodí ho jíst, ale pro zdraví je velmi přínosný, a to nejen kvůli antibakteriálním účinkům.
Porovnali jsme ho s cibulí a poradíme, jak ho jíst, aby měl co největší účinek. Stačí jeden jednoduchý trik.
